男のへなちょこ料理

カニ缶、ホタテ缶、トマト缶の３つを使ったトマトスープ

2011-03-21T01:11:00.000+09:00

ほうれん草とキムチを加えてコンソメとソースとケチャップと赤ワインで味を整えました！

野菜のためのディップソースで野菜三昧！

2011-02-27T18:10:00.002+09:00

今日はモンブランの野菜のためのディップソースを買ったので野菜三昧です。ニンジンとアスパラは温野菜で、きゅうりと大根はしゃきしゃきの生で食べました。とても美味しかったです。

もやしはさっとお湯を通して一風堂のホットもやしソースをかけて、四つ目の大根は健康家族のガーリックドレッシングをかけて食べました。

大量の野菜を他力本願で美味しく食べることができましたよ！

今夜は麻婆豆腐！

2011-02-06T18:46:00.002+09:00

カットトマトベースのラーメン

2011-02-06T14:40:00.001+09:00

ＫＡＬＤＩで88円だったのでまとめ買いしたカットトマトと辛ラーメンの麺で作りました。

男のへなちょこ料理「にんにくの芽炒め」

2010-05-16T22:37:00.000+09:00

今日はにんにく畑でにんにくの芽を摘んで来ました！

男のへなちょこ料理「生まれて初めて作ったお弁当」

2010-05-11T08:21:00.000+09:00

昨日の肉じゃがを使って、生まれて初めてお弁当を作りました。東京に向かう飛行機の中で食べました！！

男のへなちょこ料理「具沢山の肉じゃが」

2010-05-11T08:18:00.000+09:00

ジャガイモ、黒豚の他に、ごぼう、しめじ、木綿豆腐、白菜、糸こんにゃくを入れました！

男のへなちょこ料理「ペスカトーレ」

2010-05-03T09:28:00.000+09:00

昨晩のトマトスープの残りを使って、ペスカトーレを作りました！

男のへなちょこ料理「具沢山のトマトスープ」

2010-05-03T09:24:00.000+09:00

昼間ドライブ中に潮干狩りしている人をみて、夕方入ったスーパーでトマトホールが安かったのでつい！

男のへなちょこ料理「スリランカベジタブルカレー」

2009-11-02T00:08:00.002+09:00

男のへなちょこ料理「にんにく鍋」

2009-11-02T00:07:00.002+09:00

後輩と休日出勤した後、後輩を我が家に招いて「にんにく鍋」をしました。この鍋になんと二房のにんにくが入ってます。

にんにくブログ「にんにく大好きニンニク大好き！」

具沢山のサンドウィッチ！

2009-10-12T09:39:00.002+09:00

久しぶりにシャウエッセンを買ったのでサンドウィッチを作りました。

男のへなちょこ料理「トマトホールの具沢山スープ」

2009-09-21T00:23:00.004+09:00

KALDIでトマトホールが88円で売っていたので、トマトスープを作ろうと思い早速買い出し。ジャガイモ、ニンジン、玉葱、エリンギを買って、家にあった鶏肉とアルトバイエルンを加えて、マギーブイヨンのスープを加えて作りました。隠し味に残ったキムチを入れたのが良かったのか奥深い味わいが出ていましたよ！

男のへなちょこ料理「そうめんサラダ」

2009-08-01T21:06:00.004+09:00

スッキリ！の「はるみキッチン」というコーナーで栗原はるみさんが作っていたそうめんサラダを参考に男のへなちょこ料理風そうめんサラダを作ってみました！

スッキリ!! はるみキッチン栗原はるみ作「そうめんサラダ」

男のへなちょこ料理「炊き込みご飯」

2009-08-01T15:06:00.003+09:00

COOPで買ったきんぴら風ごぼう飯に冷凍室にあった鳥肉を加えて、炊き込みご飯を作りました！

日本最大の料理レシピサイト「クックパッド」

2009-07-03T20:45:00.002+09:00

日本最大の料理レシピサイトを紹介します。

特徴は、
・50万品を超えるレシピを検索できる。

・家庭の主婦が実際につくった簡単実用レシピが多い。
・利用者は月550万人。
・自分のレシピを公開することもできる。
だそうです。

レシピ検索No.1／料理レシピ載せるならクックパッド

男のへなちょこ料理「ニラ玉炒め＋味の素の餃子」

2009-06-28T20:31:00.004+09:00

宮崎のニラ、大分のもやしを使って九州三昧のニラ玉を作りました！きっと豚肉も卵も九州産でしょう！たまにはプロの味付けを味わってみようと思いニラ玉の素を使ってみました～

男のへなちょこ料理「指宿特産のオクラ＆もやし＆なめ茸炒め、そうめん二束」

2009-06-23T20:59:00.004+09:00

指宿特産のオクラは今が旬！ついつい買ってしまいます～

男のへなちょこ料理「ばくだん屋の具沢山つけそば」

2009-06-21T12:11:00.006+09:00

具を作りすぎました～でもほとんどが野菜なのでヘルシーでしょ！

男のへなちょこ料理「オクラとピーマンの豚肉炒め」と「鶏肉と厚揚げ玉葱のピリ辛煮込み」

2009-06-14T20:03:00.016+09:00

今回の食材①近くのスーパーで買ってきた野菜と厚揚げ

今回の食材②冷凍庫に入っていた豚肉、鶏肉、酢豚の残り

まず一品目「オクラとピーマンの豚肉炒め」の材料はこちら！

ウエイパーと塩胡椒で味付けしました。

2品目「鶏肉と厚揚げと玉葱のピリ辛煮物」の材料です。

出汁は「にんべんのつゆの素」と「豆板醤」

こちらが出来上がりです！

酢豚はシナシナでイマイチ～。「オクラとピーマンの豚肉炒め」はオクラの食感がたまらなく美味しかった！「鶏肉と厚揚げ。玉葱のピリ辛煮込み」は玉葱のせいで少し水っぽかったかもです～

英国生まれのキッチングッズ♪■水きりざる■JosephJoseph（ジョセフジョセフ）スクエアコラン...

男のへなちょこ料理「丸美屋麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐」

2009-05-10T16:13:00.005+09:00

我が家の常備食「丸美屋麻婆豆腐の素」です。いつもはひき肉をプラスするのですが、今日はそのまま作りました。「丸美屋麻婆豆腐の素」は2回分入っているのが気に入ってます！

男のへなちょこ料理「JAL蟹のトマトクリームソースのパスタ」

2009-05-10T16:10:00.002+09:00

料理の内に入りませんよね～（へなちょこ料理です）

男のへなちょこ料理「残った餃子と半額の中華弁当」

2009-05-07T08:59:00.004+09:00

料理した（焼いただけ？）のは餃子だけですが・・・それにしても、この半額弁当すっごいヴォリュームでした。

男のへなちょこ料理「餃子と木綿豆腐を入れた辛ラーメン」

2009-05-06T09:13:00.003+09:00

今日の朝食は辛ラーメン！でも、この辛ラーメンはちょっと失敗でした～
餃子がスープを甘くしてしまったのとスープが少なくなってしまったからです。カロリーも増えちゃってますよね～
〓最安値の辛ラーメン（日本版）７３．５円〓
〓最安値の辛ラーメン（韓国版）７１．０円〓

男のへなちょこ料理「日本ハム青椒肉絲（チンジャオロース）＋厚揚げと鳥のもも肉とえのき茸の煮物」

2009-05-05T22:52:00.006+09:00

日本ハムの青椒肉絲（チンジャオロース）の素が１００円引きだったので、つい買ってしまいました。

男のへなちょこ料理「にんべんのつゆの素を使って色々煮ちゃいました」

2009-04-29T23:12:00.004+09:00

今晩のへなちょこ料理のメインは・・・

母に伝授された「にんべんのつゆの素」を使用した煮浸しでした。

実家の大根の葉の煮浸しがあまりにも美味しかったので、作り方を聞いたらあまりにも簡単なのでびっくり！なんと、にんべんのつゆの素と水を１：２で煮るだけ！水菜を煮たらあまりにも量が少なくなってしまったので、煮浸しの煮汁を使って豚バラと木綿豆腐も煮ちゃいました！すっごく美味しかったです。おまけはアジの開きとアルトバイエルン～

男のへなちょこ料理「ソーセージとレタスの焼きそば（コロッケのせ）」

2009-04-29T23:07:00.002+09:00

今日の朝食は、よくある３食入りのあれです。具はアルトバイエルン、レタス、もやしです。半額だったのでつい買ってしまったコロッケの残りをトッピングしました。

男のへなちょこ料理「豚キムチもやし炒め、にんにくの芽炒め、ミートソースパスタ」

2009-03-22T17:11:00.006+09:00

にんにくチップが美味しさをUP！「豚キムチもやし炒め」

にんにくの芽（冷凍）と豚肉の炒め。

ナポリタンパスタ！

本当に美味しかったです～

にんにくブログ「にんにく大好きニンニク大好き！」

男のへなちょこ料理「目玉焼きをトッピングした辛ラーメン」

2009-03-22T10:44:00.008+09:00

いつもの辛ラーメンに・・・

セブンイレブンあらびきウィンナーの目玉焼きを

こんな感じで載せました。

この辛ラーメン、すごーーーく美味しかったです。半熟の黄身がGOOD！

男のへなちょこ料理「煮込みハンバーグのサンドウィッチ」

2009-03-22T10:36:00.003+09:00

肉のハナマサで買った「煮込みハンバーグ」

ほうれん草の卵焼きとピクルスを添えました。

全部載せてサンドウィッチにしました。

このハンバーグはサンドウィッチに向いてませんでした。サンドに挟むハンバーグは焼いて焦げ目が付いたハンバーグが良いんでしょうね～

男のへなちょこ料理「トマトホールとシーフードミックスを使ったトマトスープ＋ほうれん草と豚キムチ炒め＋カニ缶」

2009-03-20T23:36:00.005+09:00

特にトマトスープは最高でした！トマトホール一缶とコンソメスープ200ｍｌでスープを作り、冷凍のシーフードミックスを煮込みました。胡椒、バジル、タバスコで味を調えました。

男のへなちょこ料理「ソーセージエッグ＆ピクルスサンド」

2009-03-17T15:35:00.004+09:00

今度はピクルスをのせてみました～

男のへなちょこ料理「燻製屋と両面目玉焼きのサンドウィッチ」

2009-03-16T07:21:00.004+09:00

丸大食品の燻製屋を雑に両面焼きした目玉焼きに加えて作ったソーセージエッグを食パンに載せてサンドウィッチを作りました。

男のへなちょこ料理「レトルトカレーの豆腐スープ＋目玉焼き」

2009-03-16T06:36:00.004+09:00

肉のハナマサで買った「レトルトカレー（激辛）」に１５０ｍｌの味覇（ウェイパァー）スープを足して、豆腐一丁を使った豆腐カレースープを作りました。

男のへなちょこ料理「豚キムチもやし炒め」

2009-03-14T19:54:00.003+09:00

夜ご飯は豚キムチもやし炒め、ハナマサで99円で売っていたシュウマイ、明太子、キムチでした。

男のへなちょこ料理「三色サンドウィッチ」

2009-03-14T19:51:00.002+09:00

お昼はアルトバイエルン、卵、もやしを挟んでサンドウィッチを食べました。マスタード買わなくっちゃ！

男のへなちょこ料理「ほうれん草＋卵の塩ラーメン」

2009-03-14T19:45:00.007+09:00

肉のハナマサで購入した食材でラーメンを作りました。具材は、ほうれん草、にんにくの芽、豚肉、卵です。卵のどんぶりに先に入れるのがお気に入りです！

にんにくブログ「にんにく大好きニンニク大好き！」

男のへなちょこ料理「肉のハナマサへ買い物」

2009-03-14T19:43:00.001+09:00

へなちょこ料理の食材をまとめて購入しました。

男のへなちょこ料理「ローソンVLシリーズ　ミートソース」

2009-03-08T13:56:00.005+09:00

お得でうれしいローソンのバリューライン！時々お世話になりますが、今回はミートソースの素を購入しました。バジリコをかければ本格的な味わいになりますよ。

男のへなちょこ料理「辛辛魚＋ほうれん草＋豆腐」

2009-03-08T13:46:00.004+09:00

最近、辛いものに目がない私ですが・・

当然このネーミングに目を奪われないわけがありません～

お湯を入れるだけでは悲しいので、ほうれん草、豆腐、海苔を加えました。辛くて美味しかったです。

男のへなちょこ料理「バター風味の野菜炒め」

2009-02-21T07:09:00.003+09:00

３９８円のそぼろ弁当だけでは、何だか味気ないし野菜が少ないので、バター風味の調味料がついた野菜ミックス（２０％OFFで１０８円）を炒めて食べました！

男のへなちょこ料理「生姜とん汁ラーメン」

2009-02-14T15:21:00.004+09:00

「冷え知らず」さんの生姜とん汁に残した辛ラーメンの麺を入れました。

男のへなちょこ料理「クォーターパウンダーサンド」

2009-02-14T11:02:00.005+09:00

マックのダブルクォーターパウンダーのハンバーグを一枚冷凍しておいて、豆乳入りのロールパンに挟んで食べました。

男のへなちょこ料理「おいしいカレーパスタ」

2009-02-12T06:53:00.004+09:00

カトキチのレトルト「おいしいカレー」でカレーパスタを作りました。

男のへなちょこ料理「野菜炒め」

2009-02-10T22:19:00.003+09:00

普通の野菜炒めです。

男のへなちょこ料理「マックのクォーターパウンダー」

2009-02-08T08:03:00.006+09:00

ダブルクォーターパウンダーはハンバーグ1枚で十分なので、1枚冷凍しておいて、こんな風におかずにして食べてます！ご飯で食べてもおいしいです。

男のへなちょこ料理「丸美屋麻婆豆腐の素＋麺＋もやし」

2009-02-06T01:18:00.003+09:00

どうもこういう料理が多くなってしまいます～
スープはキムチ鍋の素と水で増やしています。

男のへなちょこ料理「じっくりコトコト煮込んだスープパスタ」

2009-02-01T07:43:00.004+09:00

スープでスープパスタを作りました。味の薄さは胡椒、マヨネーズでカバーしました。

男のへなちょこ料理「キムチ鍋の素と味噌汁の素を使ったラーメン」

2009-01-31T21:13:00.004+09:00

辛ラーメンの残りがあったのでほうれん草たっぷりのラーメンを作りました。

男のへなちょこ料理「JALハヤシデスカイのパスタ」

2009-01-31T08:51:00.003+09:00

スーパーで買うハヤシライスの素と比べると少し値が張りますが・・・やっぱり少しリッチなお味でしたよ！

男のへなちょこ料理「ハンバーグ載せミートソースパスタ」

2009-01-24T20:14:00.005+09:00

男のへなちょこ料理「牡蠣のカレー鍋」

2009-01-20T03:19:00.004+09:00

今晩の夜ご飯は牡蠣のカレー鍋です。野菜たっぷり～

男のへなちょこ料理「エリンギ＆納豆入りペペロンチーノ」

2009-01-18T18:51:00.002+09:00

ネバネバパスタおいしかった！

男のへなちょこ料理「味噌汁の素を使ったラーメン」

2009-01-18T10:51:00.003+09:00

ローソンの５食入１０５円の「長ねぎのおみそ汁」をベースに鷹のつめ１つまみ、中華味１つまみ、キムチ１掴み、シャウエッセン１本、余った麺（辛ラーメン）、２５０ｍｌのお水で作りました。想像以上においしかった！

男のへなちょこ料理「メンチカツ＆チーズサンド」

2009-01-18T08:31:00.003+09:00

日々いろんなサンドウィッチ作ってます。大体こんな感じです。今日はメンチカツ、キャベツ、チーズを8枚きりの食パンで挟みました。味付けはマスタード、とんかつソース、マヨネーズ、ケチャップです。

男のへなちょこ料理「広島土産、ばくだん屋つけ麺」

2009-01-17T20:22:00.003+09:00

お昼に時々、赤坂のばくだん屋には行きます。

広島出張した際に広島空港にばくだん屋のお土産があったので、つい買ってしまいました。お店の味が再現されていておいしかったです。

男のへなちょこ料理「丸美屋　豚肉と野菜の麻辣火鍋」

2009-01-17T17:21:00.005+09:00

今晩のへなちょこ料理は、麻辣火鍋！

それにしても辛いものばかり食べているような～

男のへなちょこ料理「丸美屋麻婆豆腐（麺入り）」

2009-01-17T14:47:00.006+09:00

大好物の麻婆豆腐を作りました～

インスタントラーメンを食べるときはいつも麺を半分しか使わないので、余っている麺を入れてみました。なかなか良い感じでしたよ。

男のへなちょこ料理「グリーンカレー＆ナスのピリ辛醤油炒め」

2009-01-14T21:20:00.006+09:00

ナス５本を使ってグリーンカレーとなすのピリ辛醤油炒めを作りました！

両方うまい！

男のへなちょこ料理「クックドゥー酸辣湯」

2008-12-30T11:24:00.004+09:00

大好きな酸辣湯をＣｏｏｋＤｏさんの力を借りて作りました。

男のへなちょこ料理「具だくさんの辛ラーメン」

2008-12-28T12:28:00.003+09:00

豆腐、しめじ、もやし、キムチを入れて辛ラーメンを作りました。

男のへなちょこ料理

カニ缶、ホタテ缶、トマト缶の３つを使ったトマトスープ

野菜のためのディップソースで野菜三昧！

今夜は麻婆豆腐！

カットトマトベースのラーメン

男のへなちょこ料理「にんにくの芽炒め」

男のへなちょこ料理「生まれて初めて作ったお弁当」

男のへなちょこ料理「具沢山の肉じゃが」

男のへなちょこ料理「ペスカトーレ」

男のへなちょこ料理「具沢山のトマトスープ」

男のへなちょこ料理「スリランカベジタブルカレー」

男のへなちょこ料理「にんにく鍋」

具沢山のサンドウィッチ！

男のへなちょこ料理「トマトホールの具沢山スープ」

男のへなちょこ料理「そうめんサラダ」

男のへなちょこ料理「炊き込みご飯」

日本最大の料理レシピサイト「クックパッド」

男のへなちょこ料理「ニラ玉炒め＋味の素の餃子」

男のへなちょこ料理「指宿特産のオクラ＆もやし＆なめ茸炒め、そうめん二束」

男のへなちょこ料理「ばくだん屋の具沢山つけそば」

男のへなちょこ料理「オクラとピーマンの豚肉炒め」と「鶏肉と厚揚げ玉葱のピリ辛煮込み」

男のへなちょこ料理「丸美屋麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐」

男のへなちょこ料理「JAL蟹のトマトクリームソースのパスタ」

男のへなちょこ料理「残った餃子と半額の中華弁当」

男のへなちょこ料理「餃子と木綿豆腐を入れた辛ラーメン」

男のへなちょこ料理「日本ハム青椒肉絲（チンジャオロース）＋厚揚げと鳥のもも肉とえのき茸の煮物」

男のへなちょこ料理「にんべんのつゆの素を使って色々煮ちゃいました」

男のへなちょこ料理「ソーセージとレタスの焼きそば（コロッケのせ）」

男のへなちょこ料理「豚キムチもやし炒め、にんにくの芽炒め、ミートソースパスタ」

男のへなちょこ料理「目玉焼きをトッピングした辛ラーメン」

男のへなちょこ料理「煮込みハンバーグのサンドウィッチ」

男のへなちょこ料理「トマトホールとシーフードミックスを使ったトマトスープ＋ほうれん草と豚キムチ炒め＋カニ缶」

男のへなちょこ料理「ソーセージエッグ＆ピクルスサンド」

男のへなちょこ料理「燻製屋と両面目玉焼きのサンドウィッチ」

男のへなちょこ料理「レトルトカレーの豆腐スープ＋目玉焼き」

男のへなちょこ料理「豚キムチもやし炒め」

男のへなちょこ料理「三色サンドウィッチ」

男のへなちょこ料理「ほうれん草＋卵の塩ラーメン」

男のへなちょこ料理「肉のハナマサへ買い物」

男のへなちょこ料理「ローソンVLシリーズ ミートソース」

男のへなちょこ料理「辛辛魚＋ほうれん草＋豆腐」

男のへなちょこ料理「バター風味の野菜炒め」

男のへなちょこ料理「生姜とん汁ラーメン」

男のへなちょこ料理「クォーターパウンダーサンド」

男のへなちょこ料理「おいしいカレーパスタ」

男のへなちょこ料理「野菜炒め」

男のへなちょこ料理「マックのクォーターパウンダー」

男のへなちょこ料理「丸美屋麻婆豆腐の素＋麺＋もやし」

男のへなちょこ料理「じっくりコトコト煮込んだスープパスタ」

男のへなちょこ料理「キムチ鍋の素と味噌汁の素を使ったラーメン」

男のへなちょこ料理「JALハヤシデスカイのパスタ」

男のへなちょこ料理「ハンバーグ載せミートソースパスタ」

男のへなちょこ料理「牡蠣のカレー鍋」

男のへなちょこ料理「エリンギ＆納豆入りペペロンチーノ」

男のへなちょこ料理「味噌汁の素を使ったラーメン」

男のへなちょこ料理「メンチカツ＆チーズサンド」

男のへなちょこ料理「広島土産、ばくだん屋つけ麺」

男のへなちょこ料理「丸美屋 豚肉と野菜の麻辣火鍋」

男のへなちょこ料理「丸美屋麻婆豆腐（麺入り）」

男のへなちょこ料理「グリーンカレー＆ナスのピリ辛醤油炒め」

男のへなちょこ料理「クックドゥー酸辣湯」

男のへなちょこ料理「具だくさんの辛ラーメン」

男のへなちょこ料理「ローソンVLシリーズ　ミートソース」

男のへなちょこ料理「丸美屋　豚肉と野菜の麻辣火鍋」